スロージョギングね??φ(..)メモメモ


さっきテレビでやってたスロージョギングを家のなかでやってみた????暑くなった〜♪
「スロージョギング」って何のことかと思ったら、LSDのことか学生時代は頻繁にLSDやってたけど
さっき、ノンストップでやってた『スロージョギング』ワシにも出来るかも…イイ( `д´)b
スロージョギング、試す価値あり!毎日続けられるものから始めないと、始まらない??
単純なので早速ノンストップのスロージョギング?やりながら駅まで移動した????
今日からスロージョギング(*^o^)/\(^-^*)
スロージョギングかー。やりたいけど、1人ぢゃ無理なやーつやー。
そういえば、天皇もスロージョギングしてたかも。本当に良いものなのね。雪が溶けるまでは室内でしよう。考えてみたら、私のジョギング自体、初めからスローだ。。。

スロージョギングって初めて聞いた。ゾンビ体操と似てるね。まずは犬の散歩をスロージョギングにして見ようかな。とりあえず継続できますように。
ノンストップで スロージョギング紹介してたー。いつものウォーキングタイムに取り入れてみようかな。脳内ワルツに合わせてトントン歩くのは楽しそうだ(*´▽`*)
スロージョギングね??φ(..)メモメモ
スロージョギングかぁ〜??
? スロージョギング やってみようか??
スロージョギングでもマンションだと音がしんぱい
でもこの速度の足踏みはかなり早目。スロージョギングと言ってもかなりの運動量だと思われ。皆さんこの速度ではできててないよね。
スロージョギングダイエットしよ
マラソン苦手だったけど、スロージョギングならできるかも~ 家でもできるし1日トータル30分でOK!!(*U*)ヤッテミヨウカナw
冬は天候具合もあるからスロージョギング良いかも。スローヘ゜ースだから前進のあと振り返らずに後進しても良さそ?
今日からわたしもスロージョギング
私もスロージョギングやってダイエットしようかな
今年はスロージョギングかな..
スロージョギング、部屋でもできるんだ。やってみよう。
スロージョギング良さげ
スロージョギング??、いいね?? 室内でもOKなんて?
スロージョギングいいねー!!
スロージョギング!
妊娠前にスロージョギングしてたなぁ。昼休みにちょこっとできるのでよかった。
スロージョギング!抱っこして歩いてるから動き変えたら余裕でしょ??娘が寝られるかわからないけどww
スロージョギング意外とハード!w明日からはじめようかな!
ノンストップでスロージョギングについてやってる。カロリー消費もかなりいいらしいしこのペースなら30分走れるわ

スロージョギングね??φ(..)メモメモ<br />

スタジオパーク終わっちゃうの。
山下美月可愛いな

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